Mieux se comprendre pour s’apaiser et avancer autrement.
« J’accompagne enfants, adolescents, adultes, couples et familles dans les difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles qu’ils peuvent traverser, ainsi que dans les périodes de questionnement et de changement. Mon approche accorde également une attention particulière aux fonctionnements neuroatypiques et aux besoins spécifiques qui peuvent y être associés. »
TSA • TDAH • HPI • Hypersensibilité • Anxiété • Difficultés émotionnelles • Relations • Estime de soi
A PROPOS
Une approche humaine, intégrative et adaptée a chaque personne.
Je suis Laetitia Crozon.
Depuis de nombreuses années, j’accompagne enfants, adolescents, adultes, couples et familles lorsqu’ils traversent des difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles, mais aussi lorsqu’ils ressentent simplement le besoin de mieux se comprendre.
Mon approche s’appuie sur l’écoute, la parole, les émotions et l’histoire de chacun, tout en restant attentive aux réalités concrètes du quotidien. J’accorde également une place particulière aux fonctionnements neuroatypiques — TSA, TDAH, HPI, hypersensibilité — sans jamais réduire une personne à une étiquette ou à un diagnostic.
Chaque accompagnement se construit dans le respect du rythme, de l’histoire et de la singularité de chacun, avec un même objectif : Mettre davantage de sens sur ce qui se vit, retrouver des repères et avancer d’une manière plus juste pour soi.
Pourquoi travailler ensemble ?
Spécialisation neuroatypie
Une expertise des fonctionnements atypiques
Ecoute et bienveillance
un espace sécurisant, sans jugement.
Approche intégrative
Des outils adaptés à vos besoins et a votre rythme.
Respect et authenticité
Vous êtes accueilli dans votre singularité.
Un accompagnement personnalisé
Un suivi sur mesure et évolutif
L'article de la semaine
La dette sensorielle : quand le corps présente la facture après la surcharge
La surcharge sensorielle ne disparaît pas toujours au moment où le bruit, la lumière ou l’interaction s’arrêtent. Pour certaines personnes, le corps tient sur le moment, s’adapte, compense… puis présente la facture plus tard.
Dans cet article, je vous propose de mieux comprendre ce que l’on peut appeler la dette sensorielle : cette fatigue différée qui survient après une journée trop stimulante, une sortie, une interaction sociale, une journée d’école ou un environnement trop intense.
Un texte pour mettre des mots sur ces effondrements tardifs, mieux comprendre les besoins de récupération sensorielle et rappeler que “tenir” ne veut pas toujours dire “aller bien”.
Comprendre autrement
La fatigue d’anticipation : quand le cerveau vit les événements avant qu’ils arrivent
Avant même qu’un événement commence, certaines personnes se sentent déjà épuisées. Leur cerveau a déjà préparé, imaginé, contrôlé et traversé mentalement plusieurs scénarios. Cet article explore la fatigue d’anticipation, un vécu fréquent en neuroatypie mais aussi présent chez les personnes confrontées au stress, à l’incertitude ou à la surcharge.
TDAH chez l’enfant : opposition ou débordement émotionnel ? Comprendre avant de punir
Un enfant avec TDAH qui crie, refuse ou s’oppose n’est pas toujours dans la provocation. Il peut parfois être en réel débordement émotionnel, incapable de freiner son impulsivité ou de gérer la frustration du moment. Cet article aide les parents à faire la différence entre opposition et surcharge, pour poser un cadre sans entrer dans l’escalade, et accompagner l’enfant vers une meilleure régulation.
TSA chez la femme adulte : un parcours souvent invisible vers le diagnostic
De plus en plus de femmes découvrent à l’âge adulte qu’elles pourraient être concernées par un trouble du spectre de l’autisme (TSA). Longtemps considéré comme un trouble principalement masculin, l’autisme a été sous-diagnostiqué chez les femmes, notamment lorsque celles-ci ne présentent pas de déficience intellectuelle ou ont développé de fortes capacités d’adaptation.
Aujourd’hui, cette prise de conscience tardive permet à de nombreuses femmes de mieux comprendre leur histoire, leur fonctionnement et leur sentiment de décalage souvent présent depuis l’enfance.
Si vous vous reconnaissez dans ces questionnements, un accompagnement thérapeutique à Billom ou en visio peut vous aider à y voir plus clair et à avancer dans ce chemin de compréhension.
La dette sensorielle : quand le corps présente la facture après la surcharge
La surcharge sensorielle ne disparaît pas toujours au moment où le bruit, la lumière ou l’interaction s’arrêtent. Pour certaines personnes, le corps tient sur le moment, s’adapte, compense… puis présente la facture plus tard.
Dans cet article, je vous propose de mieux comprendre ce que l’on peut appeler la dette sensorielle : cette fatigue différée qui survient après une journée trop stimulante, une sortie, une interaction sociale, une journée d’école ou un environnement trop intense.
Un texte pour mettre des mots sur ces effondrements tardifs, mieux comprendre les besoins de récupération sensorielle et rappeler que “tenir” ne veut pas toujours dire “aller bien”.